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Foto do escritorConsolacao Resende

Judô muito mais que um esporte


Todo mundo sabe que Judô é o esporte mais vitorioso no Brasil, pois é uma modalidade recordista de medalhas olímpicas. Mas, o que nem todos sabem é que existe uma outra face desse esporte, que vai muito além das competições e das medalhas.

Um estudo da UNESCO concluiu que o Judô é o desporto mais adequado para as crianças e jovens, sendo recomendado como a modalidade ideal para a formação social e desportiva. O estudo realizado pela Nações Unidas diz que a modalidade permite, através da sua prática regular, o desenvolvimento e aperfeiçoamento de todas as capacidades psicomotoras de um indivíduo: localização espacial, perspectiva, ambidestríssimo, lateralidade, jogar, puxar, empurrar, rastejar, pular, rolar, cair e coordenação conjunta e independente dos membros, com especial incidência mãos e pés. Recentemente, o Comité Olímpico Internacional declarou o Judô como sendo o desporto mais completo porque pro-move valores de amizade, participação, respeito e esforço, possibilitando o relacionamento saudável entre pessoas, tendo como fator de integração o jogo e a luta. A ex-atleta profissional de Judô, Educadora física, especialista em preparação física de atletas de Alto Rendimento, e Proprietária do Centro de Treinamento ASL TEAM, Aline Radesh Dumont, afir-ma: “Quanto mais cedo iniciar, melhor, quando as crianças estão descobrindo o mundo, seu corpo e suas capacidades. Por volta dos 3 - 4 anos de idade, é muito importante a estimulação psicomotora da criança. Através do judô a criança pode experimentar movimentos novos e diferentes; pode melhorar a coordenação motora; consegue ter um domínio corporal melhor para executar os movimentos e consegue ampliar o seu “acervo” motor. Essa possibilidade de conhecer novos movimentos, melhorar a coordenação e explorar o domínio corporal, tem influência direta com o aprendizado escolar. Geralmente, crianças com bom domínio corporal, boa imagem motora e que exploram suas habilidades corporais, melhoram a sua autoestima, sua autoconfiança e consequentemente isso reflete positivamente no rendimento quando em período escolar. Nessa fase, é o momento ideal em que a criança receber e assimilar os estímulos, tanto motores como intelectuais. Assim, muito possivelmente, estes pequenos serão adultos com bom desenvolvimento motor, dinâmicos, ponderados, sociáveis, enfim pessoas de bom senso. Além disso, o Judô consegue interferir no caráter do praticante, uma vez que este esporte olímpico, que também é uma arte, tem sua filosofia voltada para o bem estar físico, mental e social. Os benefícios são inúmeros, o Judô também auxilia àquelas crianças que são extremamente tímidas e tem dificuldade de socialização. O objetivo maior do judô infantil é incentivar e fazer com que a criança tome gosto pela atividade física e a modalidade. Por isso é importante que a mesma participe de torneios e festivais, porém os pais e professores não devem incentivar a rivalidade nem cobrar demais o desempenho de seus filhos. O incentivo dos pais e professores após a competição é mais importante que o próprio resultado. A criança aprende por meio desse ambiente a lidar com o sentimento de frustração, e acima de tudo aprende com a vivencia a desenvolver a resiliência. Essa arte japonesa, cujo significado é “Caminho da Suavidade”, cor-robora para a formação de cidadãos de bem e para que seus praticantes tenham uma vida harmoniosa com seus semelhantes e que façam a diferença nessa sociedade tão carente de valores e ética. Conclui Aline.

DÚVIDAS?

Antes de matricular a criança nas aulas de judô, cerifique-se de que encontrou uma boa instituição de ensino, observe se o ambiente é adequado e se os professores são devidamente graduados nas normas do esporte e capacitados academicamente para trabalhar com o público infantil. As aulas de JUDÔ KIDS no CT ASL TEAM acontecem todas as terças e quintas às 18h. Vale a pena a criançada experimentar, pois já sabemos que essa escola possui muita bagagem e tradição no ensino desse esporte!

ASL TEAM Av. Belo Horizonte, 2088 Niteroi - Betim (31) 3063-5199

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